¿Influye la alimentación en el estado emocional y mental?


Por Nuria Aragón Castro

¿Qué ocurre si cambiamos de dieta? ¿Tienen relación nuestros enfados, exasperaciones, melancolía, depresiones, euforias, paz interior y alegría con lo que ingerimos? ¿De qué modo interrelacionan? ¿Podemos mejorar nuestra calidad de vida emocional y mental cambiando nuestra dieta? ¿Qué es lo que tenemos que cambiar?

Video clip perteneciente a parte de la entrevista “Alimentación consciente y saludable con frutas”. Si quieres ver la entrevista completa, pincha aquí: http://www.nuriaaragoncastro.com/ayv-tv-39-alim­entacion-consciente-y-saludable-con-frut­as

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